Populaarne kodumaine Elustiili äpp hakkas esimesena turul pakkuma kasutajatele tervisliku toitumise väljakutseid

Menukas geenitehnoloogial põhinev tervisliku toitumise ja liikumise äpp Elustiil tuli välja uue põneva väljakutsete funktsiooniga. Mõõtu saab võtta näiteks sammude või trenniminutite lugemises ning ainulaadse rakendusena turul pakub Elustiil ka tervikliku toitumise väljakutseid.

Motivatsiooni kadumine on üks peamisi põhjuseid, miks inimesed oma elustiili ei muuda või eesmärkideni ei jõua. „Elustiili äpi kasutajate tagasisidest selgus, et paljud saavad lisamotivatsiooni väljakutsetest ja koostegemisest, kuna üksinda on raske tahtejõudu üleval hoida,“ selgitas äpi üks loojaid ja Elisa uute teenuste valdkonna juht Kertu Popp. „Paljud kasutasid varem võistlusmomendi tekitamiseks tuntud sotsiaalse liikumise äppi Endomondo, kuid rakenduse loojad otsustasid fännide kurvastuseks selle 2020. aasta lõpus sulgeda. Seetõttu täidab Elustiili äpp edukalt Endomondost maha jäänud tühimikku.“

Popp selgitas, et samuti oli varem puudus kambakesi toitumise jälgimise lahendustest ja reeglina ammutati jõudu vaid kinnistest gruppidest. „Elustiil ei ole enam lihtsalt toitumise äpp, vaid soovime Eesti inimestele pakkuda kogu tervislikku elustiili hõlmavat äppi. Meie rakenduse tervisliku toitumise väljakutsed on turul ainulaadsed.“

Elustiili äpi koostööpartner ja geenitehnoloogia ettevõtte Geneto tegevjuht Jaak Sarv tõi juurde kõnekat statistikat. „30% äpi kasutajatest saavutab endale seatud eesmärgid. Need eesmärgid võivad olla erinevad – toituda tervislikumalt, liikuda rohkem, tunda ennast energilisemalt – kuid valdavalt on need alati seotud kehakaaluga. Ka enamik elustiilihaigusi on mõjutatud liigsest kehakaalust, sellepärast vaatame mõõdikuna kaalunumbri muutust. Keskmine kaalulangetamise kiirus sihikindlate kasutajate seas on -0,5 kg nädalas, mis on väga hea.“

Sarv lisas, et tänaseks on juba üsna põhjalikult uuritud koroonakarantiini mõju elustiilile. „Üle 60 erineva uuringu on praeguseks näidanud, et inimeste aktiivsus on tõepoolest langenud. Keskmiselt liiguvad inimesed veel vähem kui tavapäraselt ja võimust on võtmas istuvad kodused tegevused. Karantiin võib veelgi süvendada kasvavat ülekaaluprobleemi ning loodame, et meie äpp koos väljakutsetega suudab seda valukohta leevendada,“ selgitas Sarv.

Elustiili äpi väljakutsed on avatud kõigile soovijatele. Funktsiooni alt leiab nii toitumise- kui ka sporditeemalisi väljakutsed ja regulaarselt lisandub uusi juurde. Igaüks saab valida, millisest väljakutsest ta parajasti osa võtta soovib. Hetkel on kõige populaarsem väljakutse „10 000 sammu päevas“, mis kestab terve kuu. Elustiili äpp koondab info vajadusel kokku ka erinevatest spordiäppidest ja tänu sellele saavad näiteks Garmini kella omanikud ka Polari kella omanikega koos võistlustel osaleda. Äpi saab alla laadida siit . Tublimatele osalejate vahel lähevad loosi auhinnad.