Liigu edasi põhisisu juurde
Ligipääsetavus
Eraklient
Äriklient
E-pood
Elisa e-pood
Elisa jõulupakkumised
iPhone 17 seeria
Samsung S25 seeria
Uued tooted
Nutitelefonid
Kõnetelefonid
Mobiiltelefonide lisatarvikud
Ruuterid, WiFi seadmed
Tahvelarvutid
Arvutid
Monitorid, dokid
Tarvikud
Televiisorid ja projektorid
Soundbar ja kodukino
Mängurile
Seikluskaamerad
Digiboksid ja lisaseadmed
Tarvikud
Nutikellad
Kõrvaklapid ja kõlarid
Nutikodu
Ilu ja Tervis
Kõnekaardi tooted
Kasutatud seadmed
Internet
Koduinterneti paketid
Hüperkiirus 5G koduinternet
Koduinterneti ja TV-pakett
Liitu Elisaga
Nutipaketid
Arvutis ja tahvlis
Interneti lisamaht
Kuumaksuvaba internetikaart
Internet, kõne ja sõnumid välismaal viibides
5G
Küberturvalisuse tagab Netivalvur
Halda oma teenuseid ja seadmeid
Kõned
Nutipaketid
Liitu Elisaga
Internet, kõne ja sõnumid välismaal viibides
Kõne Eestist välismaa numbritele
Elisa Netivalvur
Mobiil-ID
MultiSIM
Mugavusteenused ja kõne haldamine
Elisa kõnekaart
Zen kõnekaart
Kõned välismaale kõnekaardiga
Laadi kõneaega siit
Kõnekaardi iseteenindus
Halda oma teenuseid ja seadmeid
TV
Elisa Elamus TV-paketid
Elisa Elamus TV telekanalid
Laste paketid
Videolaenutus
Tutvu Elamuse keskkonnaga
Elisa Huub
Tutvu Huubi keskkonnaga
Koduinterneti ja TV-pakett
TV-lahendus antenniga
Välismaal vaatamine
Digiboksivaba TV
Veebis vaatamine
Juhendid
Papsid
Zevakin ja Valting VS Ameerika
Zevakin ja Valting VS Ladina-Ameerika
Ivalo
Varastatud lootus: Armukelm
Kõik Elisa originaalsarjad
Halda oma teenuseid ja seadmeid
Äpid ja lisateenused
Elisa Raamat
Elisa Põnniradar
Elamus ja Huub nutiteleri äpp
Elamus ja Huub nutiseadme äpp
Elisa Netivalvur
Nutikindlustus
Bitdefender viirusetõrje
Mobiil-ID
MultiSIM
Mugavusteenused ja kõne haldamine
Halda oma teenuseid ja seadmeid
Abi
Iseteenindus
Iseteeninduse avaleht
Teenused ja seadmed
Tellimuste ajalugu
Teenuste kasutajad ja nende volitused
Arved ja makseajalugu
Jooksva kuu tarbimine
Kasutatud teenuste väljavõte
Arveldus- ja teavituskanalid
Teavitused
Põhisisu algus
Eesti arstide nõuandeid Covid 19 koduseks raviks
Piret Rospu, Argo Lätt, Toomas Toomsoo, Naatan Haamer
Selles teavikus jagavad kodus põdevatele koroonapatsientidele juhiseid tunnustatud perearstid Piret Rospu ja Argo Lätt, neuroloog Toomas Toomsoo ja kriisipsühholoog Naatan Haamer.
Kuidas haigus kulgeb? Mida jälgida ning kuidas ja millega saab inimene ennast ise kodus aidata? Millal on vaja kindlasti haiglasse pöörduda? Kuidas immuunsüsteemi tugevdada? Kas maitse- ja lõhnameel ikka tulevad tagasi? Kuidas end kosutada vaimse kurnatuse korral? Kuidas taastuda väsitavast haigusest?
Nendele küsimustele vastavad laiemalt spetsialistid, kes oma igapäevatöös peavad sellest palju haigetele eraldi rääkima.
Lisaks jagavad oma koroonaviiruse põdemise loo kolm inimest, kel kõigil kulges haigus eri kaebuste ja pikkusega. Ehk leiab lugeja tuge neistki kogemustest.
Loodetavasti aitavad nende kaante vahel jagatavad nõuanded haigusega paremini toime tulla. Samuti kergendab see perearstide tööd, kuna paljudele tekkivatele küsimustele saab vastuse juba siin kirja pandud arstide vastustest.
Paljud soovitused on sellised, mis sobivad järgimiseks ükskõik mis viirushaiguse puhul.
Kirjastus
Pilgrim Group
2021,
Hobid ja vaba aeg
Esmaliitujale 14 päeva tasuta
Hakkan lugema
Otsi raamatut
{{ book.title }}
{{ book.authors }} • {{ book.year }}
{{ book.title }}
{{ book.authors }} • {{ book.year }}
{{ author }}
{{ category.name }}
Näita kõiki "{{ searchTerm }}" tulemusi
Kontaktid ja esindused
Elisa FIX
Seadmete juhendid
Erakliendi abikeskus
Ärikliendi abikeskus
Elisast
Tule tööle
Teenuste tingimused ja hinnakirjad
Jätkusuutlikkus
Tehisintellekt Elisas
Ehitajale, arendajale
For carriers
Pressiinfo
Andmekaitse
Keeleversioonid
Küpsiste sätted
Ligipääsetavus
Kõik õigused kaitstud 2025
Elisa Eesti AS