Põhisisu algus
Elujõud. Kuidas olla energiline, terve ja särav
Dr Stacie Stephenson
Dr Stacie Stephenson
Dr Stacie Stephenson keskendub haiguste ravimise asemel tervislikule eluviisile ja terviseteadlikkusele, pakkudes inimestele teadmisi, kindlustunnet ja inspiratsiooni, mida on tarvis enda eest hoolitsemiseks.
Raamatust leiad hulga näpunäiteid oma energiataseme tõstmiseks, kaalu langetamiseks, raudse immuunsüsteemi, hea füüsilise vormi, rahuliku sügava une ja üldise heaolu saavutamiseks, samuti praktilisi ja kasulikke abivahendeid, sealhulgas:
- juhised enese hindamiseks, mis aitavad oma keha kuulama õppida
- kahe nädala menüü
- 40 retsepti maitsva ja tervisliku toidu valmistamiseks
- 30 päeva tegevuskava uute tervislike harjumuste kujundamiseks
Kirjastus: Suur Puu,
2022,
Hobid ja vaba aeg
Hakkan lugema
Dr Stacie Stephenson keskendub haiguste ravimise asemel tervislikule eluviisile ja terviseteadlikkusele, pakkudes inimestele teadmisi, kindlustunnet ja inspiratsiooni, mida on tarvis enda eest hoolitsemiseks.
Raamatust leiad hulga näpunäiteid oma energiataseme tõstmiseks, kaalu langetamiseks, raudse immuunsüsteemi, hea füüsilise vormi, rahuliku sügava une ja üldise heaolu saavutamiseks, samuti praktilisi ja kasulikke abivahendeid, sealhulgas:
- juhised enese hindamiseks, mis aitavad oma keha kuulama õppida
- kahe nädala menüü
- 40 retsepti maitsva ja tervisliku toidu valmistamiseks
- 30 päeva tegevuskava uute tervislike harjumuste kujundamiseks
Aasta
2022
Kategooria
Kirjastus
Suur Puu
Hakkan lugema
Otsi raamatut
{{ book.title }}
{{ book.authors }} • {{ book.year }}
{{ book.title }}
{{ book.authors }} • {{ book.year }}
{{ author }}
{{ category.name }}
Näita kõiki "{{ searchTerm }}" tulemusi
Kontaktid
Esindused
Elisa FIX
Seadmete juhendid
Erakliendi abikeskus
Ärikliendi abikeskus
Elisast
Tule tööle
Teenuste tingimused ja hinnakirjad
Jätkusuutlikkus
Tehisintellekt Elisas
Ehitajale, arendajale
For carriers
Pressiinfo
Andmekaitse
Küpsiste sätted
Ligipääsetavus
Kõik õigused kaitstud 2025
Elisa Eesti AS