{{ book.authors }} • {{ book.year }}
{{ book.authors }} • {{ book.year }}
Põhisisu algus
Paanikahäired ja nendest vabanemine. Kuidas ärevushäiretest igaveseks lahti saada
Klaus Bernhardt
„Enamikust traumadest, neuroosidest, foobiatest ja paanikahoogudest on võimalik täielikult vabaneda vähem kui kümne teraapiaseansiga.“
– Klaus Bernhardt –
Hirmuekspert Klaus Bernhardt julgeb senised laialt levinud teraapiavormid, mis peaksid võitlema hirmu ja ärevuse vastu, kahtluse alla seada ning võtab kasutusele aju-uuringute viimased teadmised. Tulemus on jahmatav: tänu harjutustele ja tehnikatele vabaneb suur hulk tema patsientidest vaid mõne nädalaga hirmust hirmude ees.
Bernhardt esitleb oma raamatus täiesti uut teraapiavormi, mis kasutab meie aju tööprotsesse selleks, et hirmudest ja paanikahoogudest võimalikult kiiresti vabaneda ja elada normaalset elu.
Kirjastus
Pilgrim Group
Hobid ja vaba aeg
Hakkan lugema
Otsi raamatut
{{ book.title }}
{{ book.title }}
{{ author }}
{{ category.name }}
Näita kõiki "{{ searchTerm }}" tulemusi